Soós Adrienn
2009-ben végeztem a Debreceni Egyetem Gyógytornász Szakán. Tanulmányaim során észre kellett vegyem, hogy a kórképek szinte mindegyikénél rizikótényezőként szerepel a stressz faktor. Több páciensemnél tapasztaltam mikor hozzám kerültek, hogy izmaik már annyira görcsösek voltak, hogy állapotuk szimplán gyógytornával nem volt javítható.
Ezért kezdtem el egyre több betegemnél anatómiai tudásomat felhasználva különféle masszázstechnikákat alkalmazni. Kezdetben a főiskolán elsajátított masszázsfajtákat alkalmaztam, majd a debreceni Kenézy Kórházat hátrahagyva Franciaország egyik termálfürdőjében masszíroztam két éven át, hogy további tapasztalatokat gyűjtsek.
Az évek során több manuálterápiás tanfolyamot végeztem el, hogy minél egyén-specifikusabb kezelést tudjak nyújtani vendégeim számára, illetve több nemzetközi szintű triatlon, ironman versenyen is hivatalos masszőrként vettem részt.
Gyakran halljuk egészségügyi problémáink megoldására azt a tanácsot, akár orvosi rendelőben, hogy „ne idegeskedjen annyit”. Rohanó világunkban már gyerekkortól túlzott nyomás nehezedik vállunkra mind fizikai, mind lelki értelemben, felgyorsítva ezzel a degeneratív folyamatokat testünkben. A túlterhelés gerincferdüléshez, a talpi boltozatok süllyedéséhez vezet. Sokan az ülőmunka, míg mások az állómunka okozta nehézségek miatt panaszkodnak.
Masszázs a panaszok enyhítése mellett ellazítja az izmokat, csökkenti a stresszt, serkenti az anyagcserét és a vérkeringést, így az immunrendszer működésére is jótékony hatással van. Hatékony a stresszből eredő vállfájás, fejfájás, és nyaki húzódás kezelésére, valamint a hát- és lábfájás, baleseti sérülés, műtét utáni izomsérülések, egyéb izomláz, görcs és húzódás kezelésére.
Képes megszüntetni a stresszt, oldja a feszültséget és a szorongást, nyugtatja az idegeket, szabaddá teszi a légzést, csillapítja a fájdalmat, erősíti az immunrendszert, szebbé varázsolja a bőrt.
Az antigravitációs izmok túlterheltek, állandó feszülésnek vannak kitéve, megnyúlnak, nem tudják ellátni megfelelően funkciójukat. Ha sikerül is időt szakítani munkánk mellett a sportra, (konditerembe, teniszezni, futni járunk) a nyújtás, lazítás legtöbb esetben elmarad. Egyre több feszültség halmozódik fel a testünkben.
Temporomandibuláris terápia
Gyógymasszázs
A masszázst gyógymasszőr vagy gyógytornász végzi rehabilitációs céllal, többnyire a megbetegedett testrészen. A gyógymasszázs technikáját tekintve többnyire svéd masszázst jelent, vagy lehet reflexzóna masszázs, azaz kötőszöveti, szegment masszázs, valamint a speciális kézi nyirokmasszázs nyiroködémás panaszokra.
Hátrányuk, hogy a svédmasszázzsal ellentétben ezek a masszázsformák nem mindig kellemesek.
Kismama masszázs
Várandósság alatt, és szülés után sem kell lemondania a masszázsról, mely ellazítja az igénybe vett testet, és lelket. A babavárás alatt a kismama teste felkészül egy apró új élet kihordására. Ilyenkor a test súlypontja megváltozik, a lábak megdagadnak, az ízületek nagyobb megterhelésnek vannak kitéve.
Szülés után a baba emelgetésével, a kiságyba hajolgatással terhelik az anyukák a derekukat. A masszázs a várandósság 12. hetétől a 28-30. hetéig, szülés után pedig 6-8 hét elteltével alkalmazható.
Kineziotape
A gyógytorna terápia kiegészítőjeként rendelkezésünkre álló technika egy speciális tapasszal dolgozik, melynek egyik felülete ragasztóanyaggal ellátott felület, a másik oldal pedig speciális szálelrendezésű szövet.
A szalag nyújtható, elasztikus, így képes aktívan támasztani az adott részt. A bőrön keresztül a receptorok folyamatos ingerlésével az öngyógyító folyamatok erősödnek, hatására szervezetünk gyorsabban regenerálódik.
Sport masszázs
A sport masszázst bárki igénybe veheti. Célja a mozgékonyság növelése, izmok fellazítása, izomduzzanatok, izomláz enyhítése, fájdalomcsillapítás, valamint sérülések után a teljes mozgáskészség visszaállítása. Növeli a teljesítményt, és csökkenti a sérülések kockázatát.
Svéd masszázs
Svédmasszázs jótékonyan hat az izomrendszerre. Rendszeres masszázzsal elkerülhető, illetve megszüntethető az izmok fájdalmas merevsége, az izomcsomók kialakulása, melyek az ülőmunkát végzők és sportolók körében olyannyira jellemzők.
Trigger pont terápia – Myofascia lazítása
Feszültségpontok az izomrostban, vagy izom-ín átmenetben, melyek fokozottan érzékenyek. Az izom működése közben helyi, vagy (akár távoli területre, fejbe vagy ízületbe) kisugárzó fájdalmat okoznak, megnövelik az adott izom tónusát.
Ennek hatására további panaszok alakulhatnak ki. Bár a kezelés maga nem túl kellemes, csökkenthetők a tünetek, a krónikus fájdalmak akár meg is szüntethetők.
Relaxációs masszázs
Nyugtatóan hat az idegrendszerre, oldja a stresszt, elősegíti a jó közérzet kialakulását, a nyugodt alvást. A kezelést arcmasszázzsal egészítem ki, ami különösen kellemes érzést nyújt.
Vélemények
Huuu de jó volt! Totál átjárt az egész és még csak pislogok utána. Olyan mintha szuper jól kialudtam volna magam 🙂 Pedig rendesen megdolgozott! 😀
Kedvesség, figyelmesség ,empátia, hozzáértés…
Nagyon meg vagyok elégedve. A jövőben is igénybe veszem a szolgáltatását.
Kedves Adrienn, kicseréltél. A masszázs után teljesen jól éreztem magam, a derékfájásomat mintha elfújták volna! Szerintem tökéletes volt. Október végére foglalok időpontot. Köszönöm.
Adri szaktudása kiemelkedő, kedves, megértő szakember. Csak ajánlani tudom! 🙂
Isiász után megmaradt problémákkal fordultam Adriennhez. Már most, az első kezelés után érzem a javulást. Jó szívvel ajánlom!
Profi masszázs, hasznos informácókkal a problémás területeket illetően. Szívesen ajánlom Adrienn-t!
Árak | Időpontfoglalás
Temporomandibuláris
Kismama masszázs
Svéd masszázs
Kineziotape (testtájanként)
| Időtartam | Ár | |
| Priority | 60 perc | 18.500 HUF |
| Kezelés | 60 perc | 15.500 HUF |
| Kezelés | 30 perc | 8.500 HUF |
| Kezelés | 90 perc | 20.500 HUF |
Időpontlemondás
Az időpont lemondására van lehetőség. A foglalt időpont előtt több mint 24órával ez díjmentesen megtehető.
Le nem mondott vagy későn lemondott – a foglalt időponthoz képest 24órán belül történik a lemondás váratlan esemény, közlekedési nehézség, elfelejtés, betegség stb. miatt – alkalom díjának megfizetését a vendég vállalja.
Fentieket az időpontfoglalással a vendég elfogadja.
Előre is köszönöm a megértésed,
Adrienn
Gyógymasszázs
Relaxációs masszázs
Sport masszázs
Trigger pont terápia
Kapcsolat
Cím: 1112 Budapest, Menyecske utca 7.
Telefonszám: +36 20 828 0006